笑むカフェ 「姿勢改善セルフコンディショニング」

mcafeセルフコンディショニング - コピー

「姿勢改善セルフコンディショニング」
〜あなたの姿勢 大丈夫⁇『 理想の姿勢』は『正しい骨格』から〜
12/12(火)10:00-12:00  

気をつけているはずなのに…
・慢性的な腰痛、肩こり  ・猫背 ・背中、二の腕のたるみ ・お腹まわりの効果が出にくい 
・お尻の形・太ももの張り ・骨盤歪んでる⁇  ・膝、足首の違和感

気になるワードはありましたか⁇
そんなお悩みを何とかしたい方‼
①『正しい姿勢』を体感  ②その位置をキープする力  ③無理なく体を動かせる力

講師:骨格ボディメイクコーチ 福田
自分の「カラダの声」に耳を傾けることで、新しい年をすっきりとした気持ちで迎えましょう!

《笑む-mcafeとは?》
木のぬくもりに包まれた住空間で、「安心安全な美味しい食」を囲みゆったりとお寛ぎいただき、自身の体と向き合
健康を考えるイベントです。健康な家づくりをご提案する“まどか”と、こだわりをもった健康の発信者と、
毎月多種多様なコラボを繰り広げるこの企画!「家族の健康と日々の暮らし」に目を向けてみませんか?

 

日 時 2017年12月12日(火) 10:00‐12:00
 ※終了時間が多少ずれる可能性があります。
会 場 円建創 本社常設展示場 「住まいりんぐプラザ」
松江市東津田町1280-1
料 金

 1名2,000円 

*irori食堂・スペシャルコラボ*
「冬にあったまるヘルシードリンクミニ講座」(おやつ付)

定 員  12名(締切:12/10)※予約・定員になり次第締め切ります。
持ち物 バスタオル・動きやすい服装
ご予約 円建創 TEL 0852-26-2532
 ※氏名、連絡先、ご住所をお申込み時にお伝え下さい。Facebookmメッセージからも受け付けております。

◆注意事項◆
●キャンセルは2日前までとし、それ以降の場合、キャンセル料金(全額)をいただきます。
●じっくり身体に向き合うため、お子様の同伴はご遠慮ください。

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